Всемирный день сердца

Новости 29-09-2018, 22:02 48   

Ежегодно,начиная с 2000 года, более чем в 100 странах мира в последнее воскресенье сентября, по инициативе Всемирной Федерации Сердца, во взаимодействии с Всемирной организацией здравоохранения, отмечается Всемирный День сердца. А с 2011 года у Дня сердца появилась официальная дата - 29 сентября.


Всемирный день сердца в 2018 году будет проходить под девизом «Сердце для жизни».


Статистика сердечно-сосудистых заболеваний выглядит неутешительно: в мире ежегодно умирают от 17 млн. человек, в том числе в России - 1,3 млн. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения к 2030 году в мире от сердечно-сосудистых заболеваний погибнет около 23,3 млн. человек. В России на каждые 100 тысяч человек от инфаркта миокарда умирают 330 мужчин и 154 женщины, а от инсультов –250 мужчин и 230 женщин. 


Основными факторами риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний являются:

- повышенное (140/90)артериальное давление,

- повышенный уровень холестерина в крови (≥5 ммоль/л),

- повышенный уровень глюкозы в крови (≥6,1ммоль/л),

- потребление табака и алкоголя,

- несбалансированное (с низким потреблением овощейи фруктов) питание,

- низкая физическая активность,

- избыточная масса тела и ожирение.


Нездоровый образ жизни, который приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, чаще всего закладывается в детском и подростковом возрасте, а с возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний только повышается. Поэтому профилактику нужно начинать с детства. И помимо здорового образа жизни, в современном обществе, а именно во всех возрастных категориях граждан, в том числе у населения трудоспособного возраста необходимо развивать культуру здоровья, которая включает и регулярное медицинское обследование для раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития, навыки борьбы со стрессом и приемы сохранения здоровья в условиях агрессивной окружающей среды и ухудшения экологической ситуации.